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Mostrando las entradas de agosto, 2021

Sexualidad y estrés

Sexualidad y estrés La pandemia, más específicamente, la cuarentena trajo muchas cosas malas. Sin embargo, fue una oportunidad para muchos y, sin duda, también fue para la ciencia una oportunidad única. La única ocasión en la cual la mayoría de la población está encerrada.  De los tantos estudios que se hicieron hay algunos que revelan algo que en el fondo todos sabemos: si, el deseo sexual y la oportunidad de poder satisfacerlo es clave para mantener nuestra ansiedad a raya.  En el estudio que les dejo hay muchas limitaciones. Es verdad que es una población específica en un país específico pero bastante parecido al nuestro en cuanto a la cultura.  Por otro lado los autores sacan conclusiones, siempre teniendo en cuenta otros factores de la pandemia, como puede ser el aislamiento social, problemas económicos, falta de actividad física, falta de contacto con la naturaleza, entre otros. Así todo el estudio arroja un resultado muy interesante. Las personas con actividad sexual frecuente d

¿Vivir sin miedo?

¿Vivir sin miedo? Pinto la filosofía este mes. Supongo que se desprende de mi estado anímico. Lo que sí puedo decir es que pensar, reflexionar y filosofar me ayuda.  El tema estrés me gusta tanto porque lo sufrí mucho. Hoy por hoy sigue ahí, nunca se va a ir probablemente porque es el estado que elijo para vivir pero si aprendí a gestionarlo y mejor todavía aprendí a usarlo a mi favor. El estrés hoy es mi amigo, ese amigo que sabes que es bueno pero no tenes que seguirlo a todos lados porque seguro termines mal. Pensar, “filosofar”, me ayuda a calmarme. Entender la vida y a las personas me permite saber cómo y porqué las cosas pasan.  Hace mucho mirando una serie (algo que no hago mucho) escuche una frase y me quedo. Hace poco la volví a leer en un posteo. “No pierde quien ama, sino quien se queda con las ganas”. Por supuesto creo que esta frase está orientada por el lado del amor y las relaciones, pero creo que se puede llevar a muchas cosas.  ¿Cuántas cosas tenes ganas de encarar y p

¿”SOMOS” campeones? 

¿”SOMOS” campeones?  Hace ya más de un mes la selección mayor Argentina de fútbol se coronó campeón de América. Un grito de alegría para muchos en momentos difíciles. Hoy no vengo a contarte nada deportivo, ni hacer de periodista. Vengo a hacer que reflexiones, que mires a un deportista como lo que es, un simple pero complejo ser humano.  Es verdad que a algunos seres humanos se les dotó de cualidades físicas y psíquicas para sobresalir sobre el resto. Otros no tienen tanta suerte (para el deporte) pero con esfuerzo y sabiduría llegaron a lo más alto. También están los que simplemente no pudieron y por último los que tuvieron todo pero por A o B no eligieron o no pudieron seguir ese camino.  Hoy solamente voy hablar de estos campeones, este maravilloso equipo que logró una hazaña. ¿Cual es la hazaña? No, no es ser campeón de América. Su hazaña es no abandonar pese a estar lejos de sus seres queridos, pese a las críticas de un país que solo parece valorar los partidos ganados.  Ponete e